Simone引体向上（依靠自身力量克服自重的垂吊运动）
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引体向上是一项上肢力量训练，可以增强包括肱二头肌、背阔肌、大圆肌等肌肉在内的上肢屈肌和肩背肌群力量 ，长期坚持做引体向上运动，还能达到减肥塑身的效果 。
古希腊时期，士兵们尝试通过以自身体重作为负荷的方式进行力量训练。十八世纪晚期，德国教育家约翰·古茨穆茨撰写《青年体操》一书，书中将悬垂作为一个重要的锻炼方式。二十世纪中期，引体向上逐渐流行起来 。1954年起（除2002-2006年），引体向上一直用于测评中国13～22岁在校男生的上肢肌肉力量和耐力 。
引体向上在中国国内的管理机构为国家体育总局社会体育指导中心 ，相关的赛事包括国际军事比赛—2016 、全国全民引体向上大赛 。
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